Trening Indywidualny polega na współpracy trenera z podopiecznym. Zadaniem treningu jest jak najszybsze i najbardziej skuteczne osiągnięcie zamierzonego celu.

Dzięki treningowi indywidualnemu:

• nauczysz się skutecznie walczyć
• zrzucisz zbędne kilogramy
• poprawisz swoją sprawność fizyczną
• masz gwarancję szybkiego progresu
• masz pewność, że Twoje cele zostaną zrealizowane
• plan treningu jest dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości
• zachowasz zdrowie na długie lata
• miło spędzisz czas